머리카락이 건조한 원인

요즘같이 건조한 날 피부도 머리카락도 건조하고 푸석푸석하다는 것을 느끼게 됩니다. 머리카락도 신체 일부 중 하나니 방치해두지 마시고 조금이라도 관심을 가지고 좋은 습관을 들여서 찰랑이는 머릿결을 만들어보는 건 어떠실까요? 머리카락이 어떤 것으로 인해 건조해지는지 알려드리도록 할게요.

 

 

1. 수면 부족

수면 부족이 되면 성장 호르몬이 감소하고 체내에서 생성되는 히알루론산도 줄어듭니다. 히알루론산은 수분을 유지하는 기능이 있기 때문에 부족하면 건조해져 버립니다.

 

 

2. 스트레스

수면 부족에 수반되는 스트레스와 친밀한 스트레스로 인해 자율 신경이 흐트러지는 것으로, 혈액이나 림프액 등의 순환이 나빠지고 건조를 유발할 수 있습니다.

 

 

3. 영양 부족

머리카락은 피부와 같고, 외형은 달라도 신체의 일부입니다. 머리도 음식에서 얻을 수 있는 영양소로 이루어져 있으며, 특히 비타민이 부족하게 되면 수분 함량이 적어지고 건조해지는 길이 되어버립니다.

 

 

4. 자외선, 드라이와 고데기의 열

자외선이나 드라이 등의 열은 머리카락의 큐티클을 펼치는 힘이 있습니다. 큐티클이 열려버리면 거기에서 수분이 빠져나가 머리카락이 건조해져 버립니다.

 

 

5. 샴푸

세정력이 너무 강한 샴푸를 사용하면 머리의 장벽 기능을 망가 뜨려 건조하고 푸석푸석한 머리카락이 되어버립니다.

 

 

머리카락이 건조하고 푸석푸석해지는 이유를 짧게 설명해드렸습니다. 잘 읽어보시고 머리카락이 건조해지는지 숙지해두시길 바랍니다. 다음 포스팅에는 머리카락이 건조해지지 않도록 보호하는 방법을 알려드리도록 할게요~