아침에 일어났을 때 피부가 이상하다면 어떻게 해야 할까요?
대부분의 사람들은 전날 밤 관리도 하지 않고 바로 취침을 해버립니다
몇 가지 스킨케어 팁과 충분한 수면으로 자연스러운 아름다움을 느낄 수 있습니다.
1. 매일 밤 자기 전에 얼굴을 닦으세요.
화장을 한다면, 매일 밤 부드러운 클렌저로 세수를 해야 합니다.
그렇지 않은 경우 공기 중 오일과 불순물이 하루 종일 얼굴에 붙어 다닌다.
이로 인해 모공이 막힐 수 있으며, 탈모와 조기 노화가 발생합니다.
세수 후 다음 클렌저를 바르고 깨끗한 물로 완전히 헹굽니다.
2. 피부에 두꺼운 수분크림을 바르세요.
수면 시간에 크림을 바른다면 피부 재생을 더욱더 효과적으로 시켜줍니다.
두껍게 바르지 말고 얕게 발라 자연스럽게 흡수하세요.
3. 보습 후 아이 크림을 발라주세요.
언더 크림과 보습제를 눈밑에 바르면 아이 크림이 얼굴의 다른 부분으로 옮겨져서
아이 크림의 효과가 떨어질 수 있습니다.
모이스처 라이저를 가장 필요한 곳에 바르고 눈 주위에 섬세하게 바르면 수분을 더욱 잘 공급할 수 있습니다.
4. 자기 전에 보습 립밤을 바르세요.
입술은 얼굴과 마찬가지로 보습이 필요합니다. 자기 전 시간은 립밤을 바르기에 가장 좋은 시간입니다.
좋아하는 립 모이스처 라이저를 바르고 각질 관리를 해주세요.
5. 매일 밤 발에 수분을 공급하고 양말을 신으세요.
발가락 사이와 발에 로션을 바르세요 그런 다음 두꺼운 푹신한 양말 한 켤레를 착용하여
로션이 침대 시트에 묻지 않도록 하세요.
6. 하루에 약 3.0L의 물을 마셔보세요.
물은 몸의 불순물을 제거하는 데 도움이 되며, 건강한 피부를 유지하는 데 필수적입니다.
많은 물을 마시기 위해서는 큰 물병을 들고 다녀 자주 섭취해줍니다.
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