나는 왜 꿈, 목표, 하고싶은 일이 없을까?

하고싶은 일이 없다고 생각하거나 자신이 정말 하고싶은 것이 없는지 고민중인가요? 당신을 위해 이 고민에 대한 대답을 찾을 수 있는 방법을 소개드립니다. 하고 싶은 일도없고 재미도 좋아하는 것도 찾을 수 없는 것, 그 원인에 대해 생각해 본 적이 있나요? 하고싶은 일을 찾는 것을 방해하는 '생각'과 하고싶은 일을 찾는 기반을 갖추는 것 에서부터 시작해보도록 합니다. 오늘은 먼저 하고싶은일이 없는 이유를 찾아보도록 하겠습니다.

 

 

1. '나는 할 수 없어'라며 포기하고있다.
어차피 '나의 꿈은 이룰 수 없다'라고 생각하여 꿈이 없다고 단념하고 있지않나요? 이것은 자존감이 낮은 원인입니다. 또는 성취감을 맛본 경험이부족하거나 주위로부터 당신의 꿈에대해 부정적인 평가를 받은 트라우마가 있거나 할지도 모르겠네요. 걱정마세요, 자존감은 지금이라도 높일 수 있습니다. 아무리 작은 일이라도, 사소한 것이라도 자신을 칭찬하는 습관을가져봅시다.

 

 

2. 무언가 이유를 붙여 제한을 가하고있다.
경제 상황이나 나이, 학력 등을 이유로하여 자신에게 제한을 가하고 있는 것은 아닐까요? 또는 무의식적 중 부모의 속박을 받거나 다른 사람의 평가를 걱정하여 실패를 두려워 하고 있는 것일지도 모릅니다. '만약 ***이 아니면 어떻게하고 싶어?'라고 자신에게 질문하여 제한을 해제 것부터 시작해봅시다. 당신은하고 싶은 일을 아직 만나지 못한것뿐일지도 모릅니다. 모르는 것이나, 미숙 한 것을 좋아하게된다는 것은 어려운 것이니까요. 우선 장르 불문하고 폭 넓은 경험을 통해 경험치를 늘리고 그렇게함으로써 삶의 선택과 가능성을 넓혀보세요. 
  
  

 

3. 하고싶은 일을 찾는 것 자체가 목표다.
하고싶은 일을 찾을때 가장 중요하게 생각해야 할 것이 있습니다. 바로 하고 싶은 일을 찾는 것 자체를 목표로 하지 않는 것입니다. 나는 어떻게 하고 싶은지, 하고싶지 않은 것은 무엇인지부터 자신의 내면과 깊이 마주하여 삶의 목적을 찾을 것이 중요합니다. 하고 싶은 일이라는 것은 목적을 실현하기위한 수단입니다. 예를들어 나 자신이 원하는 모습에 한발 다가가려면 내가 좋아하는 패션을 걸치는 것으로부터 시작점이 될 수 있을 것 입니다.

  

  

지금 당장 꿈이나 하고싶은일이 없어도 좋습니다. '어떻게 하고싶은가'를 소중히 생각하고 그 일에 가까워지기위해 어떤 노력을 하면 될지부터 시작하다보면 자신의 꿈이나 목표를 찾을 수 있게 될 것입니다. 다음 포스팅에서는 하고싶은 일을 찾는데에 도움이 되는 몇가지 질문 예시들을 소개드리도록 하겠습니다. 끝까지 포스팅을 읽어주셔서 감사하며, 일주일중 가장 길다는 화요일! 모두 고생많으셨습니다!